寝れない…
睡眠不足今日:1 hit、昨日:1 hit、合計:928 hit
最高ランク : 1 , 更新: 2018/04/20 9:54:47
寝ようとしても力を抜いても睡眠用音楽を聴いても温か〜い飲み物を飲んでも快適温度にしてもなかなか寝れないです。対処方法を教えてください〇
スマホをやめて読書。
🍼
2018/04/19 9:29:09 違反報告 リンク
寝る前の電子機器使用は絶対よくないです。
あと睡眠用音楽、よさそうに見えて本当はあまりよくないかと。
匿
2018/04/19 13:20:02 違反報告 リンク
ありますねそういう時。
難しいと感じる人もいますが
満足感をたくさん得られると
ぐっすり眠れると思います。
ふるづき。
2018/04/19 19:30:15 違反報告 リンク
コメントをするにはログインが必要です : ログイン
- ログイン
- 投稿ランキング
-
1.
著作権 new by.透
2024/04/29 11:00:03 -
2.
理科 実験用具の正しい知識(?)について by.音湖(ねこ)
2024/04/29 6:32:06 -
3.
みんなはどうやってストレス発散してますか❔ by.如 月 琥 珀 @ ダイエット中
2024/04/29 10:01:04 -
4.
スマホで読んでいるのに何故パソコン画面になるのか by.猫ちゃ 低浮上すぎの馬鹿
2024/04/28 20:54:00 -
5.
英単語 by.Rinoko
2024/04/28 11:58:07 - もっとみる